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予期せぬ妊娠をしないためには 禁欲 禁欲は、性交を控えることにより、妊娠を予防する方法です。禁欲は、避妊の中で唯一確実に妊娠を防ぐ方法であり、また性感染症（STI）を防ぐのにも有効です。禁欲を選択することは、個人の信念や […]

セルフプレジャーはいけない事か マスターペーション、自慰、オナニーは、最近、セルフプレジャーと言われるようになっていますが、言葉の通り、自分で自分に性的な刺激を与えることを言います。これはしてはいけないことなのでしょうか […]

性感染症（性病）について 性感染症（STI：Sexually Transmitted Infections）は、性的接触によって感染する病気の総称です。感染経路には、性行為（膣性交、肛門性交、口腔性交）や体液（精液、膣分 […]

女性の更年期 女性の更年期は、加齢に伴い卵巣の機能が低下し、月経が終わる（閉経）前後の期間を指します。通常、45歳から55歳の間に始まり、ホルモン（特にエストロゲンとプロゲステロン）の減少によって引き起こされる身体的・精 […]